Laporan wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Untuk menampilkan senyum yang indah tentu berhubungan dengan kesehatan mulut yang baik.
Salah satunya adalah memiliki gigi yang bersih, putih dan tidak berlubang.
Tapi di samping itu, ada salah satu aspek yang sering dilupakan, yaitu gusi.
Kesehatan gusi seringkali dikesampingkan dan tidak diperhatikan.
Baca Juga : 5 Penyebab Aneh dari Sembelit, Salah Satunya Karena Kebanyakan Serat?
Padahal kesehatannya juga sama pentingnya dengan gigi.
Gusi yang sehat juga akan membuat senyummu semakin cantik.
Tapi sayangnya, keindahan gusi kerap terganggu karena bentuknya yang tampak tak sempurna atau mengikis.
Bagaimana hal ini bisa terjadi?
Baca Juga : Hindari Mengonsumsi Pizza dan 3 Makanan Berikut Jika Tidak Ingin Jerawatmu Makin Parah
1. Terlalu banyak konsumsi gula
Beberapa makanan dengan kadar gula tinggi seperti soda, permen dan beberapa makanan penutup jika dikonsumsi terlalu sering dan dalam jumlah yang banyak bisa merusak gigi dan mengiritasi gusi.
2. Menggosok gigi terlalu keras
Menggosok gigi terlalu keras dapat membuat gusi terluka, dan sedikit demi sedikit terlihat mengkis.
Sehingga memperlihatkan akar gigi yang lebih panjang.
Baca Juga : Yuk Kenali Lebih Dekat Apa itu Polifarmasi, Kondisi yang Kerap Menghantui Orang Lanjut Usia
3. Menggertakkan gigi
Beberapa orang memiliki kebiasaan untuk menggertakkan gigi.
Terutama di malam hari saat tidur.
Hal ini bisa mengikis bagian gigi dan bisa juga merusak atau mengikis gusi karena gerakan mikronya. (*)
Source | : | prevention |
Penulis | : | Pradipta Rismarini |
Editor | : | Fahrisa Surya |