Laporan Wartawan Grid.ID, Novita Nesti Saputri
Grid.ID - Siapa sangka jika selama ini gemerlap dunia Bollywood yang dinikmati Shah Rukh Khan menyimpan sisi suram?
Sisi lain gemerlapnya dunia Bollywood salah satunya adalah Shah Rukh Khan yang ternyata pernah berjuang melawan depresi.
Shah Rukh Khan mengakui jika dirinya sempat mengalami depresi selama berkarir di dunia Bollywood.
Baca Juga : Potret 3 Anak Shah Rukh Khan dan Gauri Khan yang Nggak Kalah Menawan dari Orangtuanya
Hari Kesehatan Mental Dunia baru saja diperingati pada Rabu, 10 Oktober 2018 lalu.
Tema perayaan Hari Kesehatan Mental Dunia tahun ini adalah 'Kaum Muda dan Kesehatan Mental di Dunia yang Sedang Berubah.'
Kesehatan mental adalah salah satu hal penting yang harus dijaga oleh manusia.
Baca Juga : Mengintip Pesona Istri Shah Rukh Khan, Gauri Khan yang Tampil Natural di Hari Ulang Tahunnya
Meski begitu, sejumlah faktor tetap saja bisa memicu adanya gangguan mental pada seseorang.
Gangguan mental sendiri bisa menyerang siapa saja dan dalam kasus yang berbeda-beda.
Salah satu jenis gangguan mental adalah depresi.
Baca Juga : Ketika Shah Rukh Khan Ingin 'Pensiun' dari Kemewahan Dunia Bollywood
Depresi merupakan jenis gangguan mental yang paling banyak dialami oleh selebriti.
Salah satu selebriti yang pernah mengalami depresi yaitu aktor Bollywood, Shah Rukh Khan.
Bintang top Bollywood tersebut mengakui jika dirinya kesulitan mengungkapkan perasaannya, baik itu cinta, marah, atau tentang pertemanan.
Baca Juga : Sempat Depresi, Atlet Renang Difabel Laura Aurelia Dinda Bangkit Karena Alasan Ini
Melansir dari Times Now News, Shah Rukh Khan mengakui bahwa dia mengalami depresi selama tiga bulan.
Dia merasa depresi setelah menjalani operasi untuk cedera bahunya di awal tahun 2009 dan selama perilisan film Ra.One.
Aktor tersebut dikabarkan mengalami cedera ligamen di bahunya sehingga harus dioperasi.
Baca Juga : Picu Keinginan Bunuh Diri, Ketahui Gejala Seseorang Terkena Depresi
Shah Rukh Khan mengakui jika dia sangat kurang dalam seni pengungkapan perasaan.
"Aku adalah orang yang berbeda di filmku.
Aku sangat vokal dan ekspresif saat menjadi mereka, tapi di kehidupan nyata aku adalah orang yang aneh.
Baca Juga : Cerita Melanie Putria yang Jadikan Lari Sebagai Obat Depresi
Aku menghadapi kesulitan saat aku harus mengungkapkan perasaan terdalamku.
Aku sangat pemalu dan pendiam," kata Shah Rukh Khan seperti yang telah Grid.ID kutip dari The Hindu.
Selain kesulitan mengungkapkan perasaan, hal lain yang juga membuatnya depresi adalah dia yang selalu membandingkan kehidupannya dengan milik orang lain.
Baca Juga : Deretan Artis Cantik Bollywood Lawan Main Shah Rukh Khan, Siapa Paling Cocok?
"Aku selalu membandingkan, itu adalah bagian dari kehidupanku.
Ada pendatang muncul, aku membandingkannya, ada orang yang filmnya sukses, aku juga membandingkannya, bahkan ada yang filmnya tidak sukses, aku tetap membandingkannya," ungkap Shah Rukh Khan.
Shah Rukh Khan berhasil mengatasi depresinya setelah dia banyak mengobrol dengan teman dan keluarganya.
Baca Juga : Yuk Intip Potret Taimur Ali Khan dan 4 Anak Artis Bollywood yang Dijamin Bikin Gemes!
Dia meminta bantuan kepada orang-orang terdekatnya.
Tahun 2010, Shah Rukh Khan kembali ke dunia hiburan yang telah dia tekuni.
"Aku merasa jauh lebih sehat dan segar dari dalam setelah mengalami cedera dan kesulitan yang aku dapatkan karena depresi.
Baca Juga : Intip Penampilan Para Bintang Bollywood dalam Foto Unggahan Karan Johar
Sekarang aku sudah keluar dari semua itu.
Aku merasa bahagia dan memiliki energi baru," ujar Shah Rukh Khan.
Setelah sembuh dari depresi, Shah Rukh Khan bahkan tidak terganggu lagi dengan adanya pembandingan hidup dengan selebriti lain.
"Pembandingan sekarang tidak menggangguku lagi," tutur Shah Rukh Khan. (*)
Source | : | Times Now News,The hindu |
Penulis | : | Novita Nesti Saputri |
Editor | : | Novita Nesti Saputri |