Grid.ID - Menjaga serta merawat kesehatan tubuh, memang sudah mutlak untuk dijalani.
Bukan hanya terhindar dari serangan kuman dan bakteri, tapi juga membuat tubuh terlihat lebih segar.
Begitu juga dengan gigi, kita wajib menjaga kesegaran dan kesehatan gigi.
Bahaya gigi berlubang bisa menimbulkan masalah lain seperti, infeksi pembuluh darah.
Hal ini terjadi ketika bakteri yang terdapat pada gigi yang berlubang masuk dan menginfeksi pembuluh darah.
Seperti yang dilansir Grid.ID dari Boldsky, berikut lima langkah cegah gigi berlubang.
1. Sikat gigi setelah makan
Sikatlah gigimu ketika bangun tidur dan sebelum tidur, namun disarankan juga untuk menyikat gigi setelah makan.
Atau setidaknya berkumur untuk menghilangkan sisa makanan, agar sisa makanan tak mengendap dalam mulut.
2. Bersihkan gigi dengan berkumur
Selain menyikat gigi, berkumurlah dengan cairan pembersih mulut untuk menghilangkan plak dan bakteri dalam mulut.
Plak menghasilkan asam yang bisa menyebabkan gigi berlubang jika dibiarkan, selain itu juga bisa membuat gusi bengkak.