Yuk Cegah Kanker Payudara Dengan 5 Langkah Praktis Ini

(Baca :  Begini 5 Perawatan Mudah Hilangkan Warna Leher yang Gelap )

3. Jauhi Minuman Beralkohol ? Jauhi segala minuman beralkohol serta minuman kaleng.

Pemanis buatan yang terkandung di dalamnya sangat buruk buat kesehatan.

Berbagai zat yang terkandung di dalam minuman ini dipercaya bisa meningkatkan pertumbuhan sel kanker dalam tubuh. 

(Baca : Pelitnya! Karena Orangtua Tidak Mau Bayar Jasa Penitipan Anak, Seorang Balita Malah Ditaruh di Tempat Ini  )?

4. Jangan Terlalu Stres

Jangan pernah biarkan dirimu dilanda stres, depresi atau cemas yang berlebihan.

Karena hal itu justru membuat sel kanker cepat tumbuh dan berkembang.

Usahakan untuk selalu senang dan bahagia.

Perasaan bahagia adalah salah satu cara paling mudah untuk mencegah kanker, terutama kanker payudara.

(Baca : Merahasiakan Besarnya Jumlah Biaya Anak, Ternyata Shogo Keberatan  )?

5. Olahraga dan Istirahat Cukup