Beberapa orang percaya bahwa bra membantu mencegah atau mengobati payudara yang kendur.
Pada kenyataannya, mengenakan bra akan memaksa payudara terbentuk.
Tapi itu tidak akan membantu mencegah atau mengobati payudara kendur.
(BACA JUGA:Google Segera Luncurkan Google Station di Indonesia, Wah Bisa Internetan Gratis?)
Penelitian membuktikan menggunakan bra olahraga bisa membantu membuat payudara tidak kendur.
Bra sport yang pas dan sportif bisa mencegah payudara bergerak.
3. Angkat beban
Payudara tidak mengandung jaringan otot, namun otot dada berada tepat di belakang payudara.
Pengangkatan beban yang berfokus pada kelompok otot ini bisa memberi tampilan payudara lebih terangkat.
Namun karena otot pectoral tidak langsung berada di payudara, bentuk dan kendurnya mungkin tidak terpengaruh.
(BACA JUGA:Canggih! Sosok Ini Kasih Tahu Sandra Dewi Jenis Kelamin Calon Anaknya, Jadi Soal Nama Udah Disiap)
4. Kurangi BMI