Ini Manfaat Suplemen Melatonin yang Belum Banyak Orang Tahu

Selain itu, beberapa penelitian menunjukkan bahwa melatonin dapat meningkatkan kualitas tidur siang hari.

(BACA : Tak Hanya Pejabat, Ternyata Deretan Artis Ini Juga Dapat Undangan Pernikahan Kahiyang Bobby, Siap Terbang ke Solo nih )

Penelitian terbaru juga mengeksplorasi apakah melatonin dapat memperbaiki gangguan kognitif pada orang dengan penyakit Alzheimer dan mencegah kerusakan sel yang terkait dengan skeletosis lateral amyotrophic (ALS). (*)