4. Menghilangkan panas berlebih dalam tubuh
Ini merupakan masalah yang kerap terjadi saat kita tidur di atas kasur yang berkualitas jelek.
Kasur yang kualitasnya jelek, akan membuat panas di tubuh kita tak bisa keluar karena bahan kasur yang keliru.
Jadinya, tubuh kita malah semakin panas dan malah mengganggu kualitas tidur kita.
Namun jika kita tidur di lantai, tak ada yang dapat mencegah panas dari dalam tubuh keluar.
Baca Juga : Insomnia Dapat Menyebabkan Depresi, Berikut 4 Tips untuk Atasinya
5. Menyembuhkan Insomnia
Insomnia, bisa disebabkan karena kualitas kasur yang jelek dan tak cocok dengan tubuhmu.
Jika kasurmu malah membawa masalah, tidur di lantai bisa jadi jalan keluarmu.
Kamu mungkin akan merasa tak nyaman pada awalnya, tapi tubuh kamu pasti bisa menyesuaikan diri.
Baca Juga : Diserang Insomnia, Luna Maya Tulis Puisi di Pagi Buta, Galau?