4. Pijatan Alami
Kita semua mengetahui bahwa memijat payudara secara benar bisa menurunkan risiko terkena kanker payudara.
Memang benar, tapi sebenarnya ada cara alami untuk memijat payudara, yaitu dengan tidak memakai bra.
Kenapa? Karena saat kita tidak memakai bra, payudara kita akan dipijat secara alami saat kita bergerak atau berjalan.
Baca Juga : Sering Disepelekan padahal Mematikan, Hindati 5 Makanan ini Untuk Mencegah Penyakit Lambung
Hal itu bisa meredakan otot payudara yang tegang akibat penggunaan bra yang lama, serta memperbaiki sirkulasi getah bening untuk mencegah atau mengobati peradangan.
Itu sebabnya, penggunaan bra yang pas juga harus diperhatikan agar payudara tetap terlindungi dan jauh dari risiko-risiko di atas. (*)
Artikel ini pernah tayang di Nova.grid.id dengan judul Ini 4 Alasan Mengapa Rajin Melepas Bra Justru Bikin Payudara Jadi Sehat dan Kencang