Find Us On Social Media :

WOW! Konsumsi Buah Tomat Bisa Cegah Penyakit Paru-paru? Simak Penjelasannya di Sini

By Jeanne Pita, Jumat, 29 Desember 2017 | 01:16 WIB

Manfaat tomat yang baik untuk cegah sakit paru-paru

Laporan Wartawan Grid.ID, Septiyanti Dwi Cahyani

Grid.ID – Mengonsumsi buah-buahan sangat baik untuk kesehatan.

Buah-buahan mengandung banyak vitamin dan nutrisi lainnya yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh manusia.

Seperti serat yang baik untuk pencernaan dan mineral yang baik untuk pertumbuhan.

(BACA: Jangan Sampai Dipakai Lagi ya! Ini 4 Barang Fashion yang Harus Kamu Tinggalkan pada Tahun 2018 Nanti)

Tidak hanya itu, mengonsumsi buah-buahan juga bermanfaat untuk mencegah suatu penyakit.

Seperti khasiat yang dimiliki buah merah yang satu ini.

Ternyata buah tomat memiliki banyak manfaat loh.

Buah ini biasanya dikonsumsi dalam bentuk sayur atau jus.

(BACA: Bukan Cuma Jadi Polisi Gadungan, Seorang Pria Nekat Menyamar Jadi Interpol)

Namun, dikonsumsi secara langsung juga bisa loh.

Selain itu, buah satu ini juga cocok untuk camilan sehat ketika diet.

Si merah kecil ini diketahui bisa membantu menurunkan berat badan untuk orang yang sedang diet.

Tidak hanya itu, ternyata buah tomat juga bermanfaat untuk mencegah suatu penyakit.

Dilansir Grid.ID dari japantoday, ternyata dengan mengonsumsi 2 buah tomat sehari bisa mencegah penyakit paru-paru.

(BACA: Ini nih Gambaran Mobil Pintar Masa Depan, Nggak Perlu Pakai Sopir!)

Orang dewasa yang mengonsumsi buah ini lebih dari dua dalam sehari memiliki tingkat penurunan fungsi paru-paru yang lebih lambat daripada yang tidak makan sama sekali.

Sekali dayung dua pulau terlampaui!

Tidak hanya untuk diet, buah tomat juga bisa menjaga kesehatan paru-paru. (*)