Grid.ID - Diet semangka adalah cara yang sangat efektif untuk menurunkan berat badan.
Karena secara alami mampu mendetoksifikasi tubuh tanpa menimbulkan rasa lapar.
Diet ini dikenal sebagai salah satu diet sehat, bukan hanya karena memberikan hasil yang bagus.
Tapi karena diet ini termasuk makanan lain yang menyediakan energi yang dibutuhkan tubuh dari hari ke hari, sehingga memungkinkan untuk menurunkan berat badan tanpa efek serius pada kesehatan.
Baca Juga: Jangan Makan Semangka yang Berlubang di Dalamnya, Bisa Sebabkan Tumor
Semangka adalah buah dengan kandungan air tinggi dan rendah kalori.
Itulah mengapa ini merupakan cara efektif untuk menurunkan berat badan.
Berikut adalah sifat dan manfaat semangka untuk menurunkan berat badan:
- Ini adalah diuretik dan tonik darah yang meringankan pembuangan cairan dan limbah dari tubuh.
- Ini adalah hipokognitif yang setiap 100 gram semangka memiliki 7 gram gula dan 32 kalori.
- Sumber air adalah salah satu karakteristik utamanya yang terdiri dari 90 hingga 95% air.
Baca Juga: Siapa Sangka Nanas dan Alpukat Mampu Usir Nyeri Saat Menstruasi