Grid.ID - Payudara adalah salah satu bagian tubuh wanita yang bisa dikatakan menjadi perhatian.
Sebagian besar wanita mungkin merasa kurang percaya diri dengan ukuran payudaranya yang kurang besar.
Namun ada sebagian juga yang tidak sih.
Setiap orang memiliki keinginan dan kebutuhan yang berbeda kok.
(BACA: Kenakan Fashion Item yang Sama, Lebih Kece Gaya Jennifer Bachdim atau Valerie Thomas nih?)
Sebelum kalian melakukan perawatan secara medis untuk memperbesar ukuran payudara kalian, cobalah beberapa tips alami ini.
Setalah melansir dari laman Popsugar, Grid.ID merangkum beberapa tips alami dan mudah yang bisa kamu lakukan untuk mendapatkan ukuran payudara impianmu.
Langsung aja kita intip tipsnya apa aja.
1. Mengonsumsi makanan yang mengandug hormon phytoestrogen
Para ahli mengatakan ada makan yang mampu berkontribusi terhadap peningkatan ukuran payudara.
Salah satunya adalah makan yang mengandung hormon phytoestrogen.
Jenis makanan yang mengandung hormon ini adalah tahu, edamame, wortel, kedelai dan juga singkong.
Tapi konsumsinya juga jangan terlalu banyak, bisa jadi nanti ada efek sampingnya.
(BACA: 6 Jajanan Khas Solo Favorit Presiden Jokowi Ketika Pulang, Dari Soto Hingga Sate Kambing)
2. Melakukan gerakan push up
Sisihkan waktu dari kesibukan kamu untuk berolahraga.
Luangkan waktu untuk melakukan push up.
Gerakan push up efektif untuk mengaktifkan otot di area sekitar dada.
Lakukan ini sebanyak 20 kali dalam 3 set.
Kalau bisa sebelum istirahat malam kamu melakukan gerakan ini.
(BACA: Syahrini Tegaskan Tak Terima Uang Atas Kasus Penipuan First Travel)
3. Masturbasi
Mungkin tips yang ketiga ini sedikit membuatmu terkejut.
Tapi setidaknya tips ini bisa berhasil.
Efek gairah pasti akan memacu denyut jantung, lalu meningkatkan aliran darah ke berbagai bagian tubuh.
Gairah apapun akan memompah darah ke payudara dan bisa membuat mereka telihat lebih besar, tapi efeknya hanya sementara saja.
Bagi kamu yang belum menikah masturbasi bisa menjadi alat untuk membangkitkan gairahmu.
Gimana, mudahkan?
Daripada kalian harus mengeluarkan biaya untuk perawatan yang belum tentu baik untuk kesehatan kamu.
(BACA: Sheryl Sheinafia Tampil Modis dengan Busana Serba Pink, Super Cute!)
Selamat mencoba(*)