Grid.ID - Kehamilan merupakan saat membahagiakan bagi para pasangan.
Untuk melindungi kehamilan, tentu segala macam hal dilakukan.
Termasuk menjaga pola makan dan kesehatan ibu.
Tentu kamu sering mendengar berbagai tips dan saran tentang cara merawat kesehatan ibu hamil.
(BACA: Mengenal Penyebab Teror Mimpi Buruk pada Si Kecil, Orang Tua Harus Paham nih)
Kehamilan bukan hanya mewajibkanmu menambah asupan 300 kalori dan melakukan yoga atau olahraga secara teratur.
Kebanyakan orang mengatakan bahwa ibu hamil harus makan sehat.
Salah satunya adalah dengan mengonsumsi jus buah.
Membuat jus adalah salah satu kebiasaan baik yang dapat kamu lakukan selama kehamilan untuk memberikan nutrisi kepada janin.
(BACA: Sederhana dan Mudah, 4 Cara Ini Ampuh Mempercepat Pembukaan Saat Melahirkan )
Kalau kamu bingung jus apa saja yang harus kamu minum, Grid.ID memberikan tips daftar jus buah sehat selama kehamilan:
1. Jus Apel