Laporan Wartawan Grid.ID, Andika Thaselia Prahastiwi
Grid.ID - Biji jeruk adalah bagian dari buah jeruk yang selalu dibuang saat kamu menyantapnya.
Benda kecil ini selalu dibuang, kecuali saat iseng ingin menanamnya di daam rumah.
Biji jeruk selalu dianggap sebagai benda tak berguna.
Apalagi karena biji jeruk memiliki rasa yang pahit dan tidak dapat dikonsumsi.
(Konsumsi Buah Jeruk Dapat Membakar Lemak Dalam Tubuh, Bikin Langsing deh!)
Tapi tahukah kamu bahwa biji jeruk ternyata memilki kandungan kadar antioksidan yang tinggi?
Berikut ini 5 fakta tentang biji jeruk yang dikutip dari laman NDTV Food.
1. Biji jeruk kaya akan antioksidan
Sama seperti buahnya, biji jeruk adalah salah satu sumber antioksidan yang paling baik.
Selain itu, biji jeruk juga bisa membuat tubuh kamu tetap terhidrasi dan segar.
Ujungnya, tubuh selalu sehat.
(Seperti Apa Sih Cara Jeruk Membantu Menjaga Berat Badanmu? Begini Penjelasannya)
2. Kaya rasa
Minyak esensial yang diekstrak dari biji jeruk bisa menambahkan rasa jeruk yang kuat pada adonan kue, puding, dan beragam olahan jeruk lainnya.
Selain itu, minyak esensial biji jeruk bisa kamu campurkan ke dalam air yang digunakan untuk berendam atau pengharum ruangan alami.
Rumah pun terasa lebih segar.
3. Sumber energi
Mengonsumsi bisi jeruk ternyata bisa meningkatkan energi di dalam tubuh.
Biji jeruk mengandung asam palmitic, oleic, dan linleic yang menjadi sumber energi.
Kandungan ini bisa bertahan di dalam sel tubuh manusia dalam waktu yang cukup lama.
(Ibu Hamil Trimester Pertama, Cobain Yuk Smoothie Jeruk Anti Mual Ini!)
4. Perawatan rambut
Minyak esensial dari biji jeruk ternyata bisa dimanfaatkan sebagai kondisioner untuk merawat rambut.
Biji jeruk kaya akan vitamin C dan bio-flavonoid yang bisa melancarkan aliran darah di kulit kepala sehingga membuat rambut lebih sehat.
Selain itu, asam folic di dalam biji jeruk juga bisa merangsang pertumbuhan rambut.
5. Membersihkan rumah
Minyak esensial biji jeruk bisa kamu manfaatkan saat membersihkan rumah juga.
Tambahkan minyak esensial biji jeruk pada cairan pembersih di rumah.
Rumah pun menjadi bersih dengan wangi semerbak. (*)