(BACA JUGA: 5 Kalimat yang Pantang Diucapkan Orang Tua ke Anak, Nomor 4 Paling Sering Terjadi)
Saat sauna, tubuh akan berkeringat dan ini yang menjadi sebab utama menurunnya tekanan darah.
Selain itu, sauna juga dapat menurunkan tekanan darah sistemik, karena keseluruhan relaksasi tubuh dan pikiran.
Bagaimana?
(BACA JUGA: Enggak Nyangka, Ini Manfaat Dari Cokelat Hitam)
Tertarik untuk menjadikan sauna sebagai agenda rutin? (*)