Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Siapa yang sering makan terburu-buru?
Baik ketika dikejar waktu atau memang sudah terbiasa, mulai sekarang hentikan kebiasaan ini.
Kelihatannya sepele, namun memiliki dampak yang besar bagi kesehatan.
Baca Juga: Demi Menangkal Virus Corona, Hotman Paris Rela Kunyah Daun Sirih
Sering kali, yang kita pikirkan saat makan adalah bagaimana supaya cepat kenyang.
Sehingga tak jarang kita mengabaikan bagaimana caranya mengunyah makanan.
Kemudian mengunyah dengan cepat seolah jadi hal yang lumrah untuk dilakukan.
Baca Juga: Dikenal Dapat Merusak, Ternyata Permen Karet Dapat Menyehatkan Gigi! Begini Faktanya
Dilansir Grid.ID dari Tribun Manado, nyatanya terlalu cepat mengunyah makanan adalah kebiasaan yang kurang baik.
Banyak orang mungkin telah mengetahui hal tersebut.
Namun karena berbagai alasan, mereka terkadang tidak lagi mengindahkan anjuran itu.