Hei Pasutri! Ini 7 Tanda Wanita saat Masa Subur Agar Langsung Positif Hamil, di Antaranya Hasrat Libido Tinggi

· Makanan tinggi vitamin dan mineral: buah-buahan dan sayuran

· Minuman susu

· Makanan tinggi asam folat

Baca Juga: Irwansyah Siap Polisikan Medina Zein!

Selan konsumsi makanan di atas, pasangan suami sitri atau pasutri juga harus mengetahui tanda masa subur wanita

Selain untuk merencanakan kehamilan, mengetahui kapan jatuhnya masa subur pada wanita dapat dimanfaatkan untuk memahami siklus menstruasi dan memerhatikan ada tidaknya gangguan kesuburan.

Dilansir Grid.ID dari Kompas.com, melalui buku Panduan Pintar Menghitung Masa Subur (2015) oleh Bidan Ewa Molika Sitompul AM.Keb, dijelaskan bahwa masa subur pada wanita salah satunya dapat diketahui dengan memerhatikan siklus menstruasi atau haid mereka.

Baca Juga: Bak Kehilangan Arah Setelah Ditinggal Nikah Reino Barack, Luna Maya Nekat Lakukan Hal Gila Bolak-balik ke Luar Negeri Demi Sambangi Lelaki Pujaan Hati, Ruben Onsu Langsung Melongo: Jangan Sepelekan Wanita Berharta!

Siklus menstruasi adalah rentang hari pertama haid sampai hari pertama pada haid berikutnya.

Normalnya menstruasi berlangsung selama 21-35 hari.

Tapi, banyak wanita memiliki siklus menstruasi selama 28 hari.

Di antara hari-hari itulah, terdapat masa paling subur pada wanita.