Laporan Wartawan Gri.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Meskipun tidak menyebabkan hal fatal, tapi keberadaan kutil di tubuh kerap menurunkan kepercayaan diri.
Oleh sebab itu, banyak orang melakukan beragam cara untuk menghilangkannya.
Mengutip laman Kompas.com, American Academy of Dermatology (AAD) berpendapat bahwa kutil merupakan benjolan pada kulit yang berakar di permukaan kulit.
Ada beragam jenis kutil, tetapi semuanya disebabkan oleh virus HPV (human papillomavirus).
Virus ini memiliki lebih dari 150 jenis, termasuk yang dapat menyebabkan kutil kelamin dan kanker serviks.
“Ini adalah jenis virus yang sama yang menyebabkan kutil di seluruh tubuh, tapi jenisnya berbeda,” kata dokter spesialis obgyn Leah Millheiser dari California, Amerika.
Virus tersebut menyerang dan menyebabkan kelainan pada lapisan kulit, sehingga memproduksi keratin lebih banyak dari seharusnya.
Kelebihan keratin itu akan menumpuk di permukaan kulit sehingga terbentuk tekstur kulit baru yang disebut kutil.
Namun, kini kamu tak perlu bingung.
Ternyata kamu dapat menghilangkan kutil hanya dengan mengonsumsi beberapa makanan ini.
Cara sederhana dan murah ini terbukti dapat menghilangkan kutil.
Dilansir Grid.ID dari Grid Hits, laman Step to Health menjabarkan langkah dan makanan apa yang harus dikonsumsi.
Baca Juga: Hati-hati, Pengobatan HPV Selama Kehamilan Ini Miliki Efek Samping, Apa Saja ya?
Langkah pertama untuk menghilangkan kutil adalah mendapatkan vitamin dan mineral yang cukup.
Satu cara terbaik untuk mendapatkan ini adalah makan sayuran berdaun hijau dan rumput laut.
Keduanya kaya akan vitamin B dan kalsium.
Baca Juga: Luar Biasa, Cuma Pakai Dua Bahan Alami Kutil Bisa Hilang dalam Waktu Singkat loh
Jenis makanan ini memperkuat sistem kekebalan tubuh dan membuatnya lebih siap untuk mengatasi gejala HPV.
Kamu juga dapat mengonsumsi bayam, brokoli, dan selada.
Selanjutnya adalah buah-buahan.
Baca Juga: Ternyata Lakban Bisa Menghilangkan Kutil, Coba Saja Begini Caranya
Buah adalah makanan lain untuk membantu menyingkirkan kutil dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Tomat, beri, dan paprika bisa jadi pilihan karena kaya antioksidan.
Bonusnya, ternyata mereka sangat rendah kalori sehingga kalian tidak perlu khawatir menambahkannya dalam makanan.
Baca Juga: Singkirkan Kutil dengan Bahan Alami Berikut Ini, Biar Kulit Makin Mulus
Labu dan bijinya juga bisa diandalkan.
Hal ini karena kandunga vitamin A, vitamin ini adalah kunci untuk mengatasi kutil karena meningkatkan kemampuan sel untuk berinteraksi satu sama lain.
Kemudian adalah herbal aromatik.
Mereka juga dapat mempersiapkan tubuh untuk memerangi infeksi virus, bakteri, atau parasit.
Hal ini karena herbal aromatik mengandung antioksidan dalam bentuk flavonoid dan asam fenolik.
Baca Juga: Cara Cepat Hilangkan Kutil, Ampuh Banget!
Flavonoid memiliki efek antimikroba dan bagus juga untuk memerangi masalah jantung.
Asam fenolik akan mengurangi kerusakan sel yang disebabkan oleh oksidasi.
Meskipun bisa mendapatkan asam fenolik dalam bentuk kapsul, sebaiknya kalian menggunakan herbal aromatik.
Baca Juga: Kutil dan Celana Dalam, Ternyata Awal Kanker Serviks Mulai Menyebar Begini Penjelasannya
Beberapa herbal aromatik yang harus dicoba untuk dikonsumsi secara teratur adalah bawang putih, teh hijau, cengkeh, rosemary.
Sebaiknya mencoba minum infus atau teh dengan herbal ini setiap hari.
Jangan tergoda untuk menambahkan gula atau pemanis, ya.
Akan tetapi, kalian bisa menggunakan madu.
Terakhir adalah makanan mengandung protein.
Penting untuk memasukkan protein hewani dan nabati seperti daging, tahu, ikan, ayam, kelinci, kacang polong.
Sebaliknya, makanan yang harus dihindari yaitu makanan yang diproses, lemak tidak sehat atau tidak alami, kafein dan stimulan lain, serta margarin.
(*)