Laporan Wartawan Gri.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Madu memang sudah tersohor memiliki banyak khasiat.
Bahkan, mengonsumsi air madu secara rutin bisa membantu menurunkan berat badan.
Berbeda dengan gula dalam soda, gula yang terdapat pada madu adalah sumber gula alami.
Mengutip laman Nakita, kandungan gula dalam madu justru bisa menahan hasrat mengonsumsi pangan yang manis sepanjang hari bila dikonsumsi dengan campuran air hangat.
Selain digunakan dalam penyembuhan, madu telah digunakan dalam kombinasi air sebagai penambah kinerja untuk atlet Yunani di Olimpiade.
Konsumsi air madu membantu atlet untuk mendapatkan kembali kekuatan dan meningkatkan stamina.
Beberapa khasiat madu yang sudah banyak diketahui, antara lain:
· Menyingkirkan lemak perut· Memperkuat sistem kekebalan tubuh· Membuat kulit lebih bersih· Meringankan sakit tenggorokan· Mengurangi kolesterol· Mengurangi ririko penyakit jantung
Namun ada fakta di balik khasiat madu yang justru tak banyak orang tahu.
Terutama jika dikonsumsi secara berlebihan.
Ternyata madu bisa menyebabkan efek samping yang berbahaya, bahkan untuk bayi.