☰
✕
Find Us On Social Media :

Ngeri! Jangan Nekat Makan Sayur Bayam dengan Ciri-ciri Ini karena Bisa Jadi Racun Buat Tubuh!

By Devi Agustiana, Rabu, 7 Oktober 2020 | 05:30 WIB

Manfaat konsumsi sayur bayam

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID – Bayam sudah dikenal jadi salah satu sayuran yang punya segudang manfaat.

Bayam bisa dengan mudah ditemui di berbagai daerah di Indonesia.

Mengutip laman Tribun Manado, bayam memiliki kandungan kalsium, zat besi, vitamin C, dan vitamin A yang baik untuk tubuh.

Baca Juga: Waspada! Orang dengan Kondisi Ini Jangan Coba-coba Makan Bayam Kalau Nggak Mau Kena Bahaya, Nomor 4 Ngeri Banget

Dengan banyaknya kandungan tersebut, maka tak heran sayur bayam jadi hidangan favorit masyarakat.

Diwartakan Sajian Sedap, beberapa manfaat bayam, antara lain:

· Bagus untuk daya ingat

· Meningkkan penglihatan

· Memperkuat otot

Baca Juga: Hilangkan Uban Sampai Akar Hanya dengan Bayam, Begini Langkah-langkah Mudahnya

· Melawan osteoporosis

Source : Kompas.com,Tribun Manado,Sajian Sedap
Penulis : Devi Agustiana
Editor : Deshinta Nindya A

Artikel Terkait

  • Jadi Favorit Orang Indonesia, Ternyata Makan Sayur Bayam dan Tempe Goreng Secara Bersamaan Bisa Timbulkan Penyakit Berbahaya Ini, Hati-hati!

  • Bukannya Sehat, 5 Orang dalam Kondisi Ini Justru Bahaya Banget Kalau Makan Bayam! Cek Sekarang Juga, Apakah Kamu Termasuk?

  • Stop Kebiasaan Makan Sayur Bayam dengan Lauk Tempe Goreng, Bila Dikonsumsi Bersamaan Makanan ini Justru Berbahaya Bagi Kesehatan

  • Loh, Katanya Sering Makan Sayur Bayam dan Tahu Bisa Menyebabkan Kista! Begini Penjelasan Ahli

  • Dianggap Sehat dan Sering DImakan Masyarakat Indonesia, Rupanya Sayur Bayam ini Bisa Timbulkan Penyakit Mematikan ini Jika Dimakan Terlalu Sering Loh!

  • Pria Wajib Tahu! Inilah 10 Makanan untuk Mengatasi Ejakulasi Dini, Mulai dari Bayam sampai Pisang

  • Langkah Mudah Siapkan Menu Sarapan yang Aman Dikonsumsi Bagi Penderita Diabetes, Siap Mencoba?

  • 29 Fakta Menarik Tentang Bayam yang Jarang Orang Tahu, Pernah Dijadikan Bahan Dasar Cat Sampai Disebut Lebih Bergizi daripada Daging

  • Hilangkan Uban Sampai Akar Hanya dengan Bayam, Begini Langkah-langkah Mudahnya

  • Waspada! Orang dengan Kondisi Ini Jangan Coba-coba Makan Bayam Kalau Nggak Mau Kena Bahaya, Nomor 4 Ngeri Banget