☰
✕
Find Us On Social Media :

Ngeri! Jangan Nekat Makan Sayur Bayam dengan Ciri-ciri Ini karena Bisa Jadi Racun Buat Tubuh!

By Devi Agustiana, Rabu, 7 Oktober 2020 | 05:30 WIB

Manfaat konsumsi sayur bayam

· Meningkatkan metabolisme

· Mencegah aterosklerosis

· Mencegah peradangan

Baca Juga: 29 Fakta Menarik Tentang Bayam yang Jarang Orang Tahu, Pernah Dijadikan Bahan Dasar Cat Sampai Disebut Lebih Bergizi daripada Daging

Namun, tahukah kamu bahwa ada jenis sayuran yang ternyata berbahaya jika dikonsumsi setelah lama dimasak.

Sayuran ini adalah bayam.

"Banyak orang tua yang mengatakan untuk tidak makan sayur bayam kalau sudah lama dimasak (lebih dari empat jam), karena bisa berbahaya untuk kesehatan," jelas dr. Eva Kurniawati seperti dikutip Grid.ID dari Kompas.com.

Baca Juga: Pria Wajib Tahu! Inilah 10 Makanan untuk Mengatasi Ejakulasi Dini, Mulai dari Bayam sampai Pisang

Selain tidak boleh dimakan dalam jangka waktu lama setelah dimasak, sayur bayam juga tidak boleh dimakan jika sudah dipanaskan berulang-ulang.

Bahaya sayur bayam terjadi karena adanya proses oksidasi yang terjadi antara udara dan bayam.

Memang sayur bayam merupakan sumber zat besi yang tinggi untuk tubuh.

Namun ketika terlalu banyak bereaksi dengan udara, zat besi akan berubah menjadi senyawa Ferro.

Source : Kompas.com,Tribun Manado,Sajian Sedap
Penulis : Devi Agustiana
Editor : Deshinta Nindya A

Artikel Terkait

  • Jadi Favorit Orang Indonesia, Ternyata Makan Sayur Bayam dan Tempe Goreng Secara Bersamaan Bisa Timbulkan Penyakit Berbahaya Ini, Hati-hati!

  • Bukannya Sehat, 5 Orang dalam Kondisi Ini Justru Bahaya Banget Kalau Makan Bayam! Cek Sekarang Juga, Apakah Kamu Termasuk?

  • Stop Kebiasaan Makan Sayur Bayam dengan Lauk Tempe Goreng, Bila Dikonsumsi Bersamaan Makanan ini Justru Berbahaya Bagi Kesehatan

  • Loh, Katanya Sering Makan Sayur Bayam dan Tahu Bisa Menyebabkan Kista! Begini Penjelasan Ahli

  • Dianggap Sehat dan Sering DImakan Masyarakat Indonesia, Rupanya Sayur Bayam ini Bisa Timbulkan Penyakit Mematikan ini Jika Dimakan Terlalu Sering Loh!

  • Pria Wajib Tahu! Inilah 10 Makanan untuk Mengatasi Ejakulasi Dini, Mulai dari Bayam sampai Pisang

  • Langkah Mudah Siapkan Menu Sarapan yang Aman Dikonsumsi Bagi Penderita Diabetes, Siap Mencoba?

  • 29 Fakta Menarik Tentang Bayam yang Jarang Orang Tahu, Pernah Dijadikan Bahan Dasar Cat Sampai Disebut Lebih Bergizi daripada Daging

  • Hilangkan Uban Sampai Akar Hanya dengan Bayam, Begini Langkah-langkah Mudahnya

  • Waspada! Orang dengan Kondisi Ini Jangan Coba-coba Makan Bayam Kalau Nggak Mau Kena Bahaya, Nomor 4 Ngeri Banget