Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Zaskia Sungkar dan Irwansyah diketahui sedang menantikan kelahiran anak pertama.
Setelah menunggu hampir 10 tahun, akhirnya kakak Shireen Sungkar itu mengumumkan kehamilan pertamanya.
Kini kehamilan Zaskia Sungkar dari hasil program bayi tabung sudah masuk usia empat bulan.
Di usia kehamilan empat bulan ini ada pengalaman baru yang dialami oleh Zaskia Sungkar.
Mengutip laman Grid Health, di usia kehamilan empat bulan ini tiba-tiba saja Zaskia Sungkar mengalami kesulitan buang air besar.
Mendapati hal itu, Zaskia dan Irwansyah pun ke dokter karena takut hal-hal mengkhawatirkan terjadi.
Saat itu ternyata sudah hari ke lima Zaskia tidak bisa buang air besar.
Momen itu semua diceritakan Zaskia langsung di kanal Youtube The Sungkar Family pada (31/10/2020).
"Kemarin kan aku sempet ke dokter gitu. Sebenarnya belum waktunya untuk cek, tapi karena aku ga bisa BAB juga. Aku udah pasrah akhirnya aku datang ke dokter," ujar Zaskian Sungkar.
Baca Juga: Sering Terlihat Kenakan Kaos, Boy William Rupanya Pilih Kaos Anti Bau Keringat
Tak hanya itu, Zaskia juga mengaku sangat kesakitan selama lima hari.
"Aku bilang sakit banget ini udah hari ke-5 MasyaAllah, Alhamdulillah," terang Zaskia.
Oleh dokter Zaskia disarankan untuk berenang.
"Nah kemarin akhirnya dikasih obat sama dokter dan kata dokter disuruh berenang. Kalo kemaren katanya belum boleh berenang dulu kan nah kali ini udah boleh berenang," tambahnya.
Bukan tanpa alasan, Zaskia disarankan berenang lantaran ususnya bergerak lambat.
Hal itu disebabkan karena Zaskia jarang bergerak dan banyak tiduran.
"Ini kan aku udah tinggal seminggu lagi 4 bulan, gak papa kata dia (dokter) soalnya aku dibilang ususnya bergeraknya lambat. Ususnya males jadi aku harus banyak bergerak, kebanyakan makan terus kebanyakan tiduran," tambah Zaskia Sungkar.
Dilansir Grid.ID dari Family Education via Kompas.com, sebagian besar masalah pencernaan dalam kehamilan memang dimulai dengan sembelit.
Kondisi ini umum terjadi pada wanita hamil karena berbagai alasan, di antaranya:
1. Tingginya tingkat hormon tertentu selama kehamilan mengendurkan otot-otot usus dan membuatnya sulit untuk bekerja secara efisien.
2. Rahim yang tumbuh menekan usus dan mengganggu fungsi normal.
3. Bisa juga efek samping asupan zat besi dalam suplemen vitamin yang dapat membuat tinja kering dan sulit dikeluarkan.
Meskipun sembelit biasa terjadi dalam kehamilan, tidak berarti kamu hanya menerimanya.
Bumil bisa melakukan banyak hal untuk menghindari atau mengobati sembelit, di antaranya yakni:
- Minum banyak air atau jus buah
- Makan makanan kaya serat
- Batasi makanan manis dan olahan
- Olahraga
Terakhir, saat bumil mengalami sembelit, jangan asal minum obat pencahar.
Hal ini karena obat pencahar bisa menimbulkan efek samping selama kehamilan, sepeti menghilangkan nutrisi yang diperlukan dan dapat membahayakan janin.
(*)