Mulai Sekarang Coba Rutin Minum Air Garam Hangat, Khasiatnya Tak Main-main dan Bisa Memberikan 5 Perubahan Positif ini!

Grid.ID - Minum air putih yang cukup jadi salah satu rutinitas wajib untuk menjaga kesehatan.

Tapi sudah pernah belum mencoba rutin minum air garam hangat setiap hari?

Mungkin kedengarannya aneh, tapi kebiasaan minum air garam hangat punya khasiat tak terduga bagi tubuh.

Baca Juga: Terlanjur Sakit Hati Hingga Pernah Labrak Syahrini, Luna Maya Kini Mengaku Bersyukur Melepaskan Reino Barack dari Hidupnya

Ramuan sederhana ini ternyata dipercaya bisa membantu menyeimbangkan gula darah, menguatkan tulang, mengatur metabolisme, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan lainnya.

Garam alami dapat memberikan kita sejumlah nutrisi dan mineral.

Hanya saja untuk mendapatkan manfaat ini, kita perlu tahu bagaimana cara yang benar menggunakannya.

Baca Juga: Iis Dahlia Sering Dihujat Netizen Akibat Dianggap Menyebalkan, Pedangdut Kristina Ungkap Hal Berbeda: Susah Nyari Celah Dia Ngeselin Tuh..

Salah satunya adalah dengan minum campuran garam dan air hangat setiap hari.

Caranya adalah dengan menambahkan 1,5 sendok teh garam ke dalam segelas air hangat.

Inilah 5 manfaat yang bisa kita dapatkan jika rutin melakukannya.

Baca Juga: Bak Langit dan Bumi, Gisella Anastasia Diduga Tega Selingkuhi Gading Marten, Sang Mantan Pacar Justru Bongkar Sifat Asli Putra Roy Marten: Setianya Minta Ampun, Nggak Pernah Marah!