3 Jenis Buah Ini Dipercaya dapat Membantu Rambut Anda Tumbuh Lebih Cepat, Konsumsi Sekarang Juga!

Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari

Grid.ID - Setiap 100.000 folikel rambut di kepala terhubung dengan suplai darahnya sendiri.

Mereka memelihara sirkulasi ke area tersebut dapat membantu rambut agar tumbuh lebih cepat.

Pertumbuhan ini juga dapat dipicu dengan mengirimkan sel induk ke kulit kepala melalui nutrisi dari makanan yang kamu konsumsi.

Ya, ada banyak makanan yang secara alami seperti buah yang bisa meningkatkan sel induk di dalam tubuh.

Baca Juga: Ingin Tingkatkan Kebugaran Tubuh dengan Olahraga Bersama Pasangan Semasa Pandemi? 3 Ide Ini Bakal Seru Buat Dilakukan Berdua

Jadi buah apa yang harus kamu makan untuk menghentikan kerontokan rambut?

Melansir dari Oprahmag.com, berikut 3 jenis buah yang dapat membantu rambut tumbuh lebih cepat secara alami.

1. Stroberi

Stroberi segar atau beku dapat menyediakan antioksidan yang membantu melindungi folikel rambut.

Baca Juga: Coba Ganti Air Putih Hangat dan Berhenti Minun Kopi di Pagi Hari, Berikut 6 Manfaat Baiknya

Sementara vitamin C yang terkandung sangatlah mendukung produksi kolagen.

Tentu saja hal ini bisa menghasilkan rambut yang lebih kuat dan tidak mudah patah.

2. Alpukat

Alpukat memberikan minyak alami yang membuat rambut terasa kenyal.

Baca Juga: Hasil Penelitian Mengungkap 8 Fakta Manfaat dari Oregano, Mulai dari Meredakan Flu hingga Beberapa Penyakit Lainnya

Nutrisi dalam alpukat juga membantu untuk mempertahankan kelembapan rambut kalian.

Ya, termasuk vitamin A, B6, D, dan E.

3. Mangga

Untuk menjaga sel induk ke kulit kepala kalian harus sering-sering mengonsumsi buah mangga.

Hal ini untuk mempercepat pertumbuhan rambut agar tetap sehat dan berkilau.

Baca Juga: 6 Makanan Sehat Ini Wajib Dikonsumsi Jika Ingin Diet Anda Sukses, Apa Saja?

(*)