Laporan Wartawan Grid.ID, Ragillita Desyaningrum
Grid.ID - Menghadapi anak yang pilih-pilih makanan memang menguras tenaga dan pikiran para orangtua.
Hal inilah yang juga terjadi pada Alyssa Soebandono, artis sekaligus istri dari Dude Harlino.
Wanita yang akrab disapai Icha ini mengungkapkan bahwa anak pertamanya, Muhammad Dirgantara Ariendra Harlino atau Rendra merupakan tipe anak yang picky eater atau pilih-pilih makanan.
"Cukup membuat saya memutar otak karena memikirkan bagaimana ya kira-kira supaya makanan yang masuk ke dalam tubuhnya Rendra itu memiliki gizi yang lengkap, nutrisi yang cukup, tapi rasanya juga enak," ujar Alyssa Soebandono dalam konferensi pers SGM Eksplor Pro-gress Maxx dengan IronC yang dihadiri Grid.ID, Kamis (18/02/2021) melalui Zoom.
Selain itu, sama halnya dengan anak-anak lain, Icha juga mengaku bahwa putra sulungnya ini sulit untuk makan sayur.
"Yang paling tricky adalah memberi sayur pada anak. Entah karena bentuknya atau karena sugesti, pokoknya tiba-tiba begitu melihat sayur, mereka nggak mau makan," papar ibu dari dua anak ini.
Baca Juga: Cukup Terapkan 6 Tips Ini untuk Membuat Anak Mau Makan Sayur
Menurut Icha, karena orangtua tidak boleh memaksa anak, pada akhirnya, ia harus kreatif dalam menyajikan makanan supaya menarik perhatian si kecil.
"Mungkin buat kita orang dewasa enak, tapi buat anak kecil, secara bentuk kurang menarik, warna kurang menarik, padahal kita makannya enak aja," imbuhnya.
Untuk itu, Icha mengkreasikan makanannya dengan membentuk nasi menjadi bintang atau bola yang di dalamnya diselipkan lauk seperti telur, daging ayam atau ati.
Kalau untuk sayur, Icha biasanya akan mencincang halus sayur tersebut lalu diselipkan ke dalam nasi yang sudah dikreasikan.
Dengan begitu, anak tidak tahu dan tidak menyadari bahwa di dalam nasi yang mereka makan terdapat sayur.
Pada kesempatan yang sama, Dr. dr. Luciana B. Sutanto, MS, SpGK, seorang dokter spesialis gizi klinis sekaligus President of Indonesian Nutrition Association (INA) menyarankan supaya orangtua memberi contoh langsung ketika memakan sayur di depan anak.
Hal ini dikarenakan anak cenderung penasaran dengan apa yang dilakukan dan dimakan oleh orangtuanya.
Dari rasa penasaran itu, akan tumbuh minat pada anak untuk memakan apa yang dimakan oleh orangtuanya.
(*)