1. Pilih alas kaki yang nyaman
Ibu hamil sebaiknya lebih memilih menggunakan sepatu yang longgar, setidaknya berukuran 1 nomor lebih besar dari biasanya.
Selain itu, gunakan sepatu atau alas kaki yang darat (tanpa tumit) untuk mencegah kaki bengkak semakin parah.
Baca Juga: Mengalami Gejala Kehamilan tapi Hasil Test Pack Negatif, Kenapa?
2. Jangan paksakan kaki bekerja terlalu berat
Sama seperti saran yang diutarakan Asmirandah, ibu hamil sebaiknya menghindari berjalan atau duduk dalam waktu yang terlalu lama.
3. Lakukan pijatan
Sesekali, ibu hamil perlu memanjakan diri ke salon dengan melakukan manicure dan pedicure.
Dengan begitu, ibu hamil dapat menikmati pijatan di bagian kaki untuk meredakan kaki bengkak.
Baca Juga: Konon Bisa Menyebabkan Keguguran, Bolehkah Berhubungan Intim Saat Hamil?
4. Berbaring di kasur dengan posisi kaki lebih tinggi daripada badan