Find Us On Social Media :

Selain Pisang, Beberapa Buah Ini Dapat Mengurangi dan Mencegah Selulit yang Mengganggu Penampilan, Apa Saja?

By Hananda Praditasari, Selasa, 2 Maret 2021 | 10:00 WIB

Ragam buah-buahan

Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari

Grid.ID - Selulit merupakan masalah terkait dengan kecantikan yang umum dialami semua orang.

Masalah ini terjadi disebabkan karena adanya penumpukan lemak di bawah kulit.

Mereka akan sering timbul di bagian perut dan tubuh bagian atas.

Penyebab utamanya adalah berat badan berlebih serta peradangan dan ketidakseimbangan hormon seseorang.

Untuk itu artikel ini akan merekomendasikan makanan sederhana yang bisa membantu mengurangi selulit.

Baca Juga: Millen Cyrus Ditangkap Lagi Gegara Positif Benzo, Bagimana Bahayanya untuk Tubuh?

Berikut adalah buah-buahan yang akan sangat membantu seperti yang telah dilansir Grid.ID dari steptohealth.com, Senin (01/03/2021).

1. Buah Melon

Melon adalah 90 persen air dan itulah mengapa melon memiliki efek diuretik yang membantu mengurangi selulit.

2. Buah Stroberi

Stroberi kaya akan antioksidan dan mineral penting yang membantu detoksifikasi.

Baca Juga: Ini Bahaya Kebiasaan Tidur Tengkurap yang Belum Banyak Diketahui Orang, Salah Satunya Dapat Menyebabkan Masalah Pernapasan!

Konsumsi secara teratur menghilangkan racun dari aliran darah Anda sekaligus mengurangi peradangan.

3. Buah Pir

Makan buah pir adalah cara yang bagus untuk meminimalkan selulit.

Buah manis ini mengandung yodium, nutrisi yang membantu tiroid Anda bekerja lebih baik, sehingga mencegah masalah metabolisme.

Artinya ini akan menjaga berat badan dan mencegah peradangan dengan mudah.

Baca Juga: Rendam Kangkung dalam Air Semalaman, Ternyata Bisa Digunakan sebagai Obat Alami untuk Atasi 7 Penyakit ini!

4. Buah Pisang

Pisang adalah sumber utama kalium, mineral penting yang mengurangi retensi cairan.

Nutrisi mengatur kadar natrium, dan karena meminimalkan peradangan, ini menghambat pembentukan selulit baru.

 

(*)