Menurunkan risiko preeklamsia
Seperti yang dikutip dari Healthline, semangka kaya akan kandungan likopen yang dipercaya para ilmuwan dapat menurunkan risiko terjadinya preeklamsia.
Preeklamsia adalah komplikasi serius yang rentan terjadi pada ibu hamil dan ditandai dengan tekanan darah tinggi.
Meredakan kram otot
Perubahan tubuh dan hormon yang dialami ibu hamil tak jarang menyebabkan rasa sakit pada otot dan tulang.
Mengutip Nakita.id, mengonsumsi semangka dalam bentuk apapun dapat meredakan kram otot pada ibu hamil.
Meredakan heart burn
Ibu hamil sering kali merasakan panas atau sensasi terbakar di sekitar dada bagian bawah hingga kerongkongan akibat naiknya asam lambung.
Rupanya rasa panas yang tidak nyaman ini dapat diredakan dengan memakan semangka tanpa efek samping mulas.
Meringankan mual dan muntah karena morning sickness
Morning sickness atau perasaan mual hingga muntah kerap dirasakan ibu hamil pada kehamilan trimester pertama.
Mengonsumsi semangka disebut dapat meringankan gejala ini dan memberikan kesegaran dan kenyamanan pada ibu hamil.