Find Us On Social Media :

Mi Terlanjur Jadi Makanan Favorit Ussy Sulistiawaty Meskipun Sedang Diet, Simak 4 Cara Mengolah Mi Instan Agar Lebih Sehat dan Aman, Gampang Kok!

By Devi Agustiana, Jumat, 2 April 2021 | 05:42 WIB

Mengaku masih konsumsi mi meskipun sedang diet, inilah pola makan yang dilakukan Ussy Sulistiawaty hingga berhasil turunkan bobot 19 Kg.

Baca Juga: Ahli Beberkan Buah-buahan yang Bisa Percepat Penurunan Berat Badan, Ternyata Sering Kita Konsumsi Setiap Hari

Ia mengaku masih mengonsumsi mi hingga karbohidrat lainnya.

Menurutnya, memahami tubuh masing-masing adalah kunci dari menerapkan pola diet.

“Aku tetap makan nasi, mi, roti, sayur buah. Yang tahu badan aku, aku sendiri. Jadi kalo misalnya diet kalian harus badan kalian,” jelas Ussy.

Baca Juga: Ryana Dea Bersyukur Pola Dietnya Sukses dan Tak Menganggu Produksi ASI, Begini Cara Aman Turunkan Berat Badan Walupun Masih Menyusui!

Menurutnya, diet bukan menghindari makanan, melainkan menguranginya.

Termasuk saat konsumsi daging dan karbohidrat.

Bahkan, mi yang sudah terlanjur jadi makanan favoritnya pun masih dikonsumsi.

Baca Juga: Selama Ini Kita Salah, Deretan Makanan Kaleng yang Sering Dikonsumsi Ini Ternyata Bisa Bikin Diet Gagal, Stop Sekarang Juga!

Ussy mengaku tidak bisa untuk berehenti makan mi.

“Aku tuh penggemar mi, aku nggak bisa nggak makan mi. Pas aku mengatur pola makan, mi-nya aku kurangin, sedikit aja, yang penting tuh ada rasa di tenggorokan aku makan mi,” jelas Ussy.

Mi memang sudah menjadi makanan favorit banyak orang.