2. Pengencangan Wajah
Untuk latihan ini, buka lubang hidung, buka mulut, dan tarik bibir atas dan tahan selama sekitar 10 detik.
Kemudian tekuk bibir atas dan angkat pipi kamu dengan jari-jari.
Lakukan ini sepuluh kali sehari untuk mengencangkan otot dan mengurangi garis serta kerutan.
3. Mengunyah Permen Karet
Jika kamu suka mengunyah permen karet maka kamu adalah orang yang beruntung!
Mengunyah permen karet dapat secara signifikan mengurangi lemak berlebih dari wajah dan mengencangkan otot wajah.
Ini akan membantu mendapatkan garis rahang yang lebih kuat dan lebih tajam dan akan melatih otot dagu.
Baca Juga: Jaga Wajah Tetap Sehat dan Glowing di Bulan Puasa dengan 5 Cara Ini!
4. Browlift
Angkat alis untuk melatih otot dahi. Untuk melakukannya, cukup dorong alis ke atas dan ke bawah dengan telunjuk dan jari tengah.