Find Us On Social Media :

Sering Cegukan Saat Puasa? Ketahui Penyebab dan 5 Cara Ampuh Mengatasinya, Salah Satunya Cuman Memijat di Area Ini

By Ragillita Desyaningrum, Sabtu, 24 April 2021 | 03:10 WIB

: Cegukan saat berpuasa bisa dipengaruhi oleh berbagai hal termasuk kebiasaan makan dan emosi. Namun, apa yang harus dilakukan untuk mengatasinya?

Laporan Wartawan Grid.ID, Ragillita Desyaningrum

Grid.ID – Semua orang pasti sepakat bahwa cegukan membuat kita merasa tidak nyaman, apalagi ketika sedang berpuasa.

Pasalnya, kita tidak bisa meminum banyak air seperti yang biasa kita lakukan untuk mengatasi cegukan.

Cegukan sendiri merupakan sebuah kondisi ketika otot-otot diafragma mengalami kejang, kontraksi, atau peregangan.

Ketika berkontraksi, otot ini akan memaksa udara masuk ke tenggorokan yang kemudian membuat pita suara menutup tiba-tiba.

Penutupan pita suara yang mendadak inilah yang membuat kita mengeluarkan suara “hik” ketika cegukan.

Baca Juga: Sering Cegukan dan Mudah Tersinggung? Mungkin Kamu Berisiko Kena Gejala Stroke

Melansir GridKids.id, ada beberapa hal yang menjadi penyebab cegukan saat puasa, di antaranya adalah:

- Makan berlebihan saat sahur

- Makan terlalu cepat saat sahur

- Minum minuman bersoda saat sahur

- Banyak menelan udara