Laporan Wartawan Grid.ID, Ragillita Desyaningrum
Grid.ID – Azan maghrib menjadi momen yang ditunggu-tunggu selama bulan Ramadan karena menjadi penanda waktu berbuka puasa.
Saat berbuka puasa, kita pun disarankan untuk mengonsumsi makanan atau minuman yang manis.
Sayangnya, hingga saat ini masih banyak yang salah kaprah dalam mengartikan anjuran ini.
Akhirnya, kita seringkali melihat berbagai hidangan buka puasa yang manis seperti kolak, es buah, es campur dan sejenisnya.
Padahal, yang dimaksudkan dengan hidangan manis adalah kurma, yang juga disarankan oleh Rasulullah SAW.
Seperti yang diwartakan Nova.id, kurma merupakan buah yang mengandung pemanis alami dan baik untuk mengembalikan energi.
Tak hanya itu, kurma juga mengandung serat dan karbohidrat kompleks yang baik untuk tubuh.
Baca Juga: Ngeri! Ini 5 Kondisi Tubuh Kalau Kamu Kurang Makan Serat, Termasuk Depresi dan Penyakit Jantung