Hamil Anak Pertama, Kesha Ratuliu Ngaku Jadi Doyan Kolang Kaling, Ternyata Buah Ini Bisa Membuat Kulit Istri Adhi Permana Tersebut Makin Sehat loh

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID – Artis Kesha Ratuliu sedang menikmati masa-masa menjadi ibu hamil alias bumil.

Menikah pada 7 Februari 2021 dengan Adhi Permana, akhirnya ia pun mengumungkan kehamilannya.

Sama seperti bumil lainnya, wanita berusia 22 tahun itu pun mengalami yang namanya ngidam.

Melalui unggahan Instagram Story-nya yang Grid ID kutip pada Sabtu (15/5/2021), ia mengaku ngidam beberapa makanan.

“Aku ngidam tapi ga yang aneh aneh sih. Kaya pengen sate kambing, terus bakwan malang, indomie, boku pandan, kolang kaling,” tulis Kesha Ratuliu.

Kolang kaling memiliki bentuk yang lonjong.

Buah ini sering dijadikan campuran dalam sajian es buah.

Baca Juga: Masih Diburu Selama Bulan Ramadhan, Ini Manfaat Kolang-kaling yang Luar Biasa untuk Kesehatan

Ternyata kolang kaling punya banyak manfaat untuk kesehatan juga, loh.

Mengutip laman Nakita.ID, berikut manfaat kolang kaling untuk kesehatan:

1. Mengatasi nyeri sendi

Ternyata kolang kaling bisa diandalkan untuk mengurangi nyeri karena radang sendi pinggang hingga lutut.

Adanya zat galactomannan dalam kolang kaling bisa untuk analgesik alami.

2. Mencegah sembelit

Karena kandungan seratnya yang tinggi, kolang kaling juga bisa diandalkan untuk mencegah sembelit.

Baca Juga: Terbongkar Cara Masak Kolang-kaling Agar Empuk dan Tidak Asam, Kuncinya Rendam di Larutan Rahasia Ini!

3. Membantu diet

Tahu nggak kalau 94 persen kandungan kolang kaling adalah air?

Selain itu, buah ini juga rendah kalori dan lemak.

Kemudian, kandungan gelatin dalam kolang kaling pun akan membuat kita cepat kenyang yang otomatis bisa menekan nafsu makan.

Oleh karena itu, kolang kaling juga sangat direkomendasikan untuk program diet.

4. Membantu kesehatan tulang

Kandungan kalsium dalam kolang kaling cukup tinggi.

Hal itu bisa membantu kesehatan tulang.

Baca Juga: Waw, Cuma Rutin Makan Kolang-kaling, Kamu Akan Merasakan 5 Manfaat Ini pada Tubuh, Jangan Kaget ya!

5. Membantu kesehatan kulit

Ternyata lendir pada kolang kaling terdiri dari gelatin, lalu diubah oleh tubuh menjadi kolagen.

Nah, kolagen ini sangat bagus untuk regenerasi kulit, rambut, kuku, tulang, dan otot.

Semua itu akan membuat kulit semakin cerah dan sehat alami.

(*)