- Sedang hamil
- Pasien dengan gangguan jantung
- Memiliki masalah thrombosis vena dalam (diobati dalam waktu kurang dari 48 jam)
- Memiliki masalah atau gangguan pada tulang belakang, tulang paha, dan tulang panggul
Baca Juga: Waspada Happy Hypoxia yang dapat Menyebabkan Kematian Mendadak Pada Pasien Covid-19
Adapun orang-orang yang tidak termasuk ke dalam keempat kondisi tersebut dapat melakukan teknik proning dengan cara:
- Tidur tengkurap dengan menempatkan satu bantal di bawah leher, satu atau dua bantal di antara dada sampai paha atas dan dua bantal di bawah tulang kering selama 30 menit.
- Tidur miring ke kanan selama 30 menit
- Tidur dengan posisi setengah duduk dan bagian punggung hingga tengkuk diganjal oleh bantal selama 30 menit.
- Tidur miring ke kiri selama 30 menit
- Kembali ke posis awal atau tidur tengkurap selama 30 menit
Selagi melakukan teknik proning, jangan lupa untuk memastikan bahwa sirkulasi udara di ruangan sudah terjaga dengan baik.
(*)