Tapi, pernahkah kamu mencoba jus bayam?
Tak main-main, manfaat mengonsumsi jus bayam ternyata sangat luar biasa bagi tubuh dan kulit loh!
Pasalnya, melansir Sajian Sedap, bayam mengandung karoten, asam amino, potasium, iodin, vitamin A,K,C, B kompleks, dan alkalin.
Kandungan-kandungan tersebut dikenal mampu membantu menyeimbangkan pH dalam tubuh, sehingga kulit menjadi lebih terjaga kecantikannya.
Lantas, apa saja sih manfaat mengonsumsi jus bayam setiap hari?
Yuk simak segudang manfaatnya di bawah ini!
1. Menyembuhkan jerawat
Jus dari sayur hijau ini mampu membantu menyembuhkan jerawat, loh.
Caranya cukup blenderlah daun bayam dengan sedikit air.
Kemudian, oleskan jus bayam ke bagian wajah yang berjerawat.
Diamkan selama 15-20 menit sebelum membilasnya dengan air bersih.
Masker jus bayam ini akan membersihkan kotoran dan minyak di wajah, hingga kulit menjadi terasa lebih bersih.
Selain dioleskan, khasiat serupa bisa didapatkan dengan rutin mengonsumsi jus bayam.
Agar rasanya lebih nikmat saat diminum, tambahkan saja tomat, wortel, mentimun, dan paprika merah ke dalamnya.
Baca Juga: Tak Perlu Rogoh Kocek Dalam! Cukup Modal Bayam, Rambut Beruban di Kepala Langsung Lenyap