Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari
Grid.ID - Kita sepakat, nyeri haid atau datang bulan adalah keluhan yang kerap dialami setiap wanita.
Rasa sakit yang luar biasa ini membuat wanita tidak nyaman pada awal masa menstruasi.
Tentu saja rasa sakit yang terkadang tak tertahankan itu sangat mengganggu dan menghambat aktivitas.
Oleh karena itu, kami akan memberikan tips pengobatan rumahan yang paling efektif seperti yang telah dilansir dari Pinkvilla.com.
Simak baik-baik ya ulasan berikut!
1. Olahraga
Olahraga memang memba ntu meredakan kram menstruasi.