Tak Perlu Diet Ketat, Ternyata Begini Trik Ampuh untuk Memiliki Badan Langsing Ala Perempuan Jepang, Salah Satunya Tidak Mengonsumsi Air Minum Saat Kondisi Ini!

Orang Jepang menganggap kebiasaan tersebut buruk untuk sistem pencernaan.

Air dapat menteralkan asam yang diproduksi lambung untuk pencernaan.

Maka, menghindari kebiasaan buruk ini dapat menjadi cara alami agar tubuh tetap sehat.

5. Mandi air panas

Kebiasaan orang Jepang lainnya yang dapat menjadi cara agar tubuh tetap langsing dan sehat adalah mandi air panas.

Kebiasaan ini dapat mengendurkan otot-otot dan meningkatkan sirkulasi darah.

Selain itu, saat pula membuat tubuh menjadi lebih tenang dan bebas stres.

Baca Juga: Mulai Sekarang Stop Pakai Skincare Mahal, Kulit Bisa Glowing dan Bercahaya dalam Sekejap Hanya dengan Latihan Mudra Setiap Hari, Begini Tekniknya!

(*)

Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, "Bukan Diet Ketat, Ternyata Ini Rahasia Punya Tubuh Sehat dan Langsing ala Perempuan Jepang"