Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Sekitar dua bulan lagi umat Muslim akan memasuki bulan Ramadan.
Di bulan tersebut, kaum Muslimin juga diwajibkan untuk menjalani ibadah puasa.
Nah, saat menahan lapar dan haus selama seharian penuh, tak jarang menyebabkan bau mulut.
Hal tersebut tentu akan membuat orang-orang di sekitar kita tidak nyaman.
Sebenarnya bau mulut terjadi akibat dehidrasi pada orang yang menjalankan puasa.
Nah, ada beberapa tips yang bisa disimak untuk menghilangkan bau mulut saat puasa.
Dirangkum Grid.ID dari Kompas.com dan Kompas.tv, berikut penjelasannya:
1. Jangan minum kafein
Usahakan hindari kafein seperti kopi, teh, cokelat, soda terutama saat sahur.
Perlu diketahui kalau asupan kafein dapat merangsang tubuh mengeluarkan cairan lebih banyak sepanjang hari.