"Pada saat kita sedang berpuasa maupun dalam kondisi rutin lainnya kata wajib dilakukan prinsipnya sama ya setiap sehabis makan atau minum selain air putih dan sebelum tidur," kata dia dalam talkshow Tribun, Jumat malam (1/4/2022).
Kemudian dikutip Kompas.com dari Gulf News, penyebab bau mulut saat puasa dipengaruhi kondisi mulut yang kering tanpa asupan air.
Meski menjadi masalah yang banyak dialami, bukan berarti bau mulut saat puasa tidak dapat diatasi.
Ada beberapa tips yang bisa dicoba untuk menghilangkan bau mulut saat berpuasa, diantaranya.
1. Memperhatikan Makanan dan Minuman yang Masuk Mulut
Makanan dan minuman yang dikonsumsi tentu saja berpengaruh pada bau mulut.
Untuk itu, agar bau mulut dapat terkontrol, Anda harus perhatikan asupan makanan dan minuman selama bulan puasa.
Disarankan untuk mengunyah permen karet mentol sesaat sebelum tidur.
Kemudian jangan mengonsumsi terlalu banyak produk susu saat sahur.
Produk susu mengandung protein jenis tertentu yang ketika terurai dapat menyebabkan bau mulut.
Selanjutnya adalah tidak merokok, makan sehat dan seimbang, hindari makanan beraroma kuat atau pedas.