Grid.ID - Menjaga kebersihan gigi dan mulut tidak boleh dilewatkan di bulan Ramadan ini.
Salah satu caranya dengan mengetahui waktu yang tepat untuk menyikat gigi.
Lalu bagaimana hukumnya menyikat gigi di bulan ramadan?
Apakah bileh dilakukan setelah adzan subuh?
Simak yuk penjelasan waktu yang tepat untuk menyikat gigi di bulan Ramadan berdasarkan pandangan ulama dan ahli berikut ini.
Dekan IAIN Surakarta, Dr. Ismail Yahya, buka suara soal hukum menyikat gigi selama puasa.
Menggosok gigi dan berkumur tidak membatalkan puasa, namun dianjurkan untuk melakukannya setelah sahur dan sebelum sholat Subuh.
"Hukum bersiwak, sikat gigi dan berkumur saat puasa dibolehkan oleh para ulama, terlebih kalau itu dilakukan sesudah kita sahur, artinya sebelum kita sholat Subuh, sangat dianjurkan" ujarnya.
Sebagian ulama mengatakan hukum menggosok gigi dan berkumur adalah makruh apabila berlebihan.
Adapun makruh adalah suatu hal yang dianjurkan untuk tidak dikerjakan, namun apabila dikerjakan tidak berdosa.
Ismail Yahya menambahkan, apabila berkumur saat berwudhu tidak dipermasalahkan.
Hal-Hal yang Harus Dijauhi Selama Berpuasa
Selain menyikat gigi berlebihan, ada beberapa hal yang sebaiknya dijauhi saat berpuasa, antara lain sebagai berikut.
- Berkumur atau istinsyaq secara berlebihan
- Mencium istri di siang hari, jika tidak mampu menahan syahwat
- Berbohong
- Memfitnah
- Berkata kotor
- Membuat gaduh
Baca Juga: Risty Tagor Ogah Beri Imbalan Hadiah Saat Ajari Anak untuk Berpuasa, Ini Alasannya
- Berkelahi
- Mengganggu orang lain, serta perbuatan lain yang tidak sesuai dengan ajaran Islam
Hal-Hal yang Membatalkan Puasa
Dikutip dari Buku Panduan Praktis Islami, berikut adalah hal-hal yang membatalkan puasa:
- Makan
- Minum
- Merokok
- Melakukan hubungan seksual suami istri
- Muntah dengan sengaja
Baca Juga: 5 Arti Mimpi Telat Buka Puasa di Bulan Ramadan 2024, Pertanda Buruk atau Justru Baik?
- Mengeluarkan mani dengan sengaja
Waktu Sikat Gigi yang Tepat Setelah Sahur
Secara medis, waktu yang tepat untuk menyikat gigi ketika berpuasa adalah pagi hari dan malam hari menjelang waktu tidur.
Secara umum, tidak ada yang berubah dengan waktu menyikat gigi selama Ramadan.
Dianjurkan untuk menyikat gigi dua kali dalam sehari, yakni pada pagi dan malam hari.
Hanya saja, sikat gigi pada pagi hari sebaiknya tidak langsung dilakukan sesaat setelah menyantap hidangan sahur.
“Sebaiknya sikat gigi jangan langsung sehabis makan (sahur) ya,” ujar Adianti selaku dokter gigi di Difa OHC, saat dihubungi Kompas.com, Sabtu (16/4/2022).
“Diberi jarak minimal 15 menit supaya keadaan dalam mulut normal dulu,” imbuhnya.
Itu dia penjelasan terkait waktu menyikat gigi di bulan Ramadan.
Semoga menambah pengetahuanmu, ya!
(*)