( BACA JUGA :Stunning! Gaya Fashion Vintage Kendall Jenner Terbaru yang Curi Perhatian)
2.Kamu merasa tertekan
Banyak hal yang bisa membuat kamu merasa sedih dan tertekan.
Tapi ketika kamu merasa semakin sering mengalami hal tersebut, penelitian menghubungkan depresi yang berkepanjangan dengan kekuarangan vitamin D.
Hal ini dijelaskan menurut suatu kajian studi internasional.
Hingga saat ini masih melakukan penelitian mengenai keterkaitan antara kekuarangan vitamin D dan depresi.
( BACA JUGA :Yuk Intip List Penyakit yang Rawan Dialami Oleh Wanita yang Berusia 20an, Duh Apa Aja ya?)
3.Berkeringat lebih dari biasanya
Ketika kamu berkeringat lebih dari biasanya sementara kamu tidak melakukan aktivitas yang berat dan cuaca tidak terlalu panas, itu merupakan gejala kekuarngan vitamin D.
Kamu perlu menemui dokter untuk membahas tentang kondisi kesehatan tubuhmu.
4.Berjuang melawan rasa sakit
Beberapa pengalaman sakit dan nyeri tulang dikenal sebagai osteomalacia.