Satu yang pasti, jangan berikan cokelat pada bayi yang baru lahir.
Biarkan bayi tumbuh minimal dua tahun sebelum akhirnya ibu mengenalkan cokelat.
Sebelum berumur 2 tahun, fokuslah memberi bayi ASI dan MPASI untuk perkembangannya.
(BACA JUGA : Intip Penampilan Chelsea Olivia yang Makin Imut dengan Rambut Berponi, Kayak Apa ya?)
Setelah berumur 24 bulan, sistem pencernaan bayi akan berkembang lebih baik dan dapat mencerna makanan yang lebih padat.
Namun ibu harus memberikan cokelat secara perlahan dan jangan terlalu banyak.
Ini karena cokelat mengandung kafein dan theobromine, yang bisa berbahaya jika dikonsumsi dalam jumlah banyak.
Oleh karenanya, bijak-bijaklah dalam memberikan cokelat pada balita ya.
Jika dikonsumsi dalam jumlah yang pas, cokelat justru bisa memberikan manfaat loh untuk si kecil.
Cokelat bisa memberi energi dan menjadi anti-oksidan untuk tubuhnya.(*)