Find Us On Social Media :

Sering Bingung dan Hilang Fokus? yuk Ikuti Tips Penting Tingkatkan Konsentrasi Berikut

By Linda Fitria, Jumat, 1 Juni 2018 | 11:47 WIB

Tips melatih fokus pikiran

2. Lakukan satu hal dalam satu waktu

(BACA JUGA : Momen Haru Gracia Indri Bertemu dengan Adiknya Gisela Cindy, Sweet!)

Jika kamu bukan seorang multitasking yang hebat, ada baiknya lakukan satu hal secara tuntas.

Setidaknya hal ini membantumu untuk belajar lebih fokus terlebih dahulu.

Jika kamu sudah bisa fasih dalam memfokuskan diri, maka melakukan banyak pekerjaan terasa lebih mudah.

3. Menjauhi gangguan

Buat ruang ternyaman yang bisa membantu fokusmu.

Hindari gangguan yang mungkin bisa datang dari luar seperti obrolan orang lain.

(BACA JUGA : Beredar Isu Putrinya Kabur ke Komnas Anak, Nikita Mirzani Buka Suara)

Jauhi juga handphone jika itu dirasa tidak begitu membantu pekerjaan.

4. Istirahat

Sepele, namun istirahat sangat membantumu belajar fokus.

Dengan istirahat yang cukup, kamu bisa mengolah pikiran lebih fokus pada sesuatu.(*)