Laporan Wartawan Grid.ID, Dwi Ayu Lestari
Grid.ID - Keinginan untuk memiliki badan yang ideal membuat banyak orang mempraktekkan diet yang salah.
Harapan pada hasil yang cepat dan instan, membuat seseorang terkadang tidak logis dalam menentukan menu diet.
Akibatnya tubuh bisa kekurangan vitamin dan mineral.
(BACA JUGA: Dulu Hidup Susah dari Jadi ART Sampai Sopir Truk, Selebriti dan Youtuber Ini Sekarang Sukses dan Terkenal!)
Dilansir dari NDTV Food, Grid.ID akan merangkum tanda-tanda kamu melakukan diet yang salah.
Buat para pelaku diet wajib banget menyimak ulasan Stylo Grid.ID berikut ini.
1. Rambut menjadi tipis
Kekurangan zat besi dapat mengakibatkan penipisan pada rambut.
Ini karena zat besi berperan penting di dalam tubuh untuk menghasilkan sel darah merah yang membawa oksigen.
(BACA JUGA: Foto Pendaftaran TK B, Anak Zaskia Mecca-Hanung Berdandan Mirip Harley Quinn)
2. Bau nafas tak sedap