Penilitian menunjukkan bahwa kulit semangka telah membantu orang yang mengalami hipertensi mencapai tekanan darah yang lebih rendah itu diambil bersama dengan tindakan yang direkomendasikan oleh dokter.
(Baca juga: Anissa Aziza Ajak Suami Kembaran Baju Lebaran, Ekspresi Raditya Dika Bikin Salfok!)
Bagus untuk sistem saluran kemih
Kulit semangka juga sangat berguna untuk mencegah masalah saluran kemih dan infeksi.
Kulit buah semangka dapat membantu menjaga kesehatan ginjal serta sisa sistem kemih dalam bentuk yang luar biasa karena sifat diuretiknya.
Produksi urin meningkat, jadi lebih mudah untuk memastikan bahwa saluran kemih bersih dan dalam kerja yang baik.
Selalu ingat untuk minum 8 hingga 12 gelas air putih sehari.
(Baca juga: Rey Utami Bersih-bersih Rumah, Netizen Salfok sama Kaki Jenjangnya!)
Membantu menangkal kanker
Kulit semangka penuh dengan lycopene yang merupakan antioksidan kuat.
Banyak penelitian telah menemukan bahwa lycopene telah berhasil mengurangi risiko kanker prostat hingga 34%.
Antioksidan ini juga dapat membantu menangkal berbagai jenis kanker, seperti misalnya lambung, pankreas, usus besar, dan leher rahim.
(Baca juga: 6 Foto Alshad Ahmad, Sepupu Ganteng Raffi Ahmad yang Jadi Perhatian Netizen Saat Perayaan Idul Fitri)
Membantu meningkatkan manfaat latihan olahraga
Semangka mengandung banyak citrulline yang merupakan asam amino yang dibutuhkan setelah pergi ke gym untuk membantu otot memperbaiki diri.
Jadi, kamu harus menambahkan kulit semangka ke makanan. Foto: Prathyush
Artikel ini pernah tayang di Nakita.id dengan judul Jangan Dibuang! Kulit Semangka Punya Banyak Manfaat Kesehatan
(*)