Laporan Wartawan Grid.ID, Chandra Wulan
Grid.ID - Ada banyak sekali mitos tentang kesehatan.
Beberapa di antaranya tentang konsumsi sayur dan pengaruhnya bagi tubuh.
Misalnya, dari tayangan animasi Popeye.
Tokoh pelaut itu diceritakan punya tubuh berotot karena gemar makan bayam.
Tak sedikit orang yang akhirnya percaya bahwa bayam bisa membuat tubuh lebih berotot.
(Baca juga: Pasangan Suami Istri di Jerman Dipenjara Karena Jual Anaknya)
Padahal, sebenarnya bayam sama saja dengan sayuran hijau lainnya.
Begitu juga dengan wortel.
Sudah jadi anggapan umum bahwa mengonsumsi banyak wortel akan membuat pandangan mata lebih jernih.
Sebab, wortel mengandung karotenoid.
(Baca juga: Polisi Ungkap Terbongkarnya Misteri Penculikan Hasni yang Hilang Selama 15 Tahun)