Laporan wartawan Grid.ID, Rini Listia
Grid.ID - Jahe merupakan salah satu tanaman herbal atau rempah yang dapat memberikan manfaat kesehatan jika dikonsumsi.
Banyak orang mengonsumsi irisan jahe atau bubuk jahe yang sudah dikeringkan sebagai tambahan minuman, bahan makanan, atupun sebagai jus herbal.
Mengonsumsi jahe setiap hari secara rutin dapat memberikan perubahan positif loh bagi kesehatan tubuh.
Berikut manfaat mengonsumsi jahe yang bisa kamu dapatkan:
BACA JUGA : Mengintip Penampilan Imut Marsha Aruan dalam Balutan Playsuit, Gemes Banget deh!
Menurunkan peradangan dan nyeri
Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang efektif menghilangkan sakit kepala, nyeri otot, neyri punggung dan masalah persendian.
Kamu dapat mengomsumsi teh dengan beberapa irisan kecil jahe untuk menghilangkan sakit kepala dengan cara yang mudah.
Mengobati batuk
BACA JUGA : Kebahagiaan Sammy Simorangkir Melihat Anak Pertamanya Membuka Mata
Jahe merupakan analgesik dan penghilang rasa sakit alami, oleh kerena itu dapat menghentikan rasa sakit pada tenggorokan.