Laporan wartawan Grid.ID, Rini Listia:
Grid.ID - Mengonsumsi makanan seperti daging secara berlebihan dapat membuat berat badan menlonjak naik dan juga menyebabkan kolesterol tubuh tinggi.
Banyak mengonsumsi makanan daging tak hanya bisa membuat berat badan naik saja loh.
Hal ini juga bisa terjadi menganggu kesehatan di dalam tubuh dengan penyakit kolesterol tinggi yang dapat berisiko pada serangan jantung.
BACA JUGA : Bayinya Sedang Tidur, Mytha Lestari Luangkan Waktu Tonton Aksi Jonatan Christie di Asian Games 2018
Kolesterol tinggi terjadi akibat terlalu banyak mengonsumsi makanan yang terlalu mengandung banyak lemak dan tidak melakukan aktivitas olahraga.
Untuk menghindari penyakit-penyakit yang tidak diinginkan saat kolesterol tinggi, sebaiknya kamu menghindari berbegai macam makanan berikut ini:
Kerang
Makanan seafood seperti kerang, lobstre dan kepiting mengandung kolesterol dalam jumlah yang besar.
Sebaiknya hindari makanan ini yah.
BACA JUGA : 4 Bahan Makanan yang Harus Dihindari Ibu Hamil, Cari Tahu yuk