Sementara itu rendahnya asam oksalat akan menghindarkan risiko batu ginjal.
2. Menurunkan risiko penyakit jantung
Minuman satu ini sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung.
Baca Juga : Foto Bareng Member BLACKPINK, Cinta Laura Tampil Edgy dan Cantik dalam Balutan Jaket Kulit
Teh memiliki dampak positif pada tekanan darah karena menghambat aksi enzim angiostensin-converting (ACE).
3. Mengurangi risiko kanker
Teh merah memiliki tingkat antioksidan yang tinggi.
Di antaranya seperti aspalathin, luteolin dan quercetin.
Baca Juga : Nggak Ribet, Turunkan Berat Badan dengan 5 Kebiasaan Sederhana Ini
Senyawa ini mampu menangkal radikal bebas dari tubuh.
4. Menurunkan berat badan
Untuk kamu yang sedang diet, memasukkan teh merah dalam menu sehari-hari bisa menjadi pilihan yang tepat.
Aspalathin, salah satu senyawa antioksidan aktif dalam minuman ini membantu mengurangi hormon stres yang memicu penyimpanan lemak dan meningkatkan rasa lapar.
Nah, berminat mencoba? (*)