Parapuan.co - Mual adalah sesuatu yang bisa dirasakan oleh banyak orang.
Namun, hal ini nampak lebih sering dialami dan identik terjadi pada ibu hamil.
Rasa mual yang terjadi jelas tidak pernah menyenangkan dan dapat muncul dalam berbagai situasi, termasuk kehamilan dan perjalanan.
Mual dan muntah saat hamil ini bisa terjadi di pagi hari hingga disebut sebagai morning sickness.
Morning sickness biasa terjadi pada awal kehamilan atau saat trimester pertama.
Namun, kamu tak perlu merasa tersiksa dan bisa diatasi dengan obat alami ini.
Baca Juga: Dikenal Berbahaya, Coba Atasi Infeksi Saluran Kemih dengan 4 Buah Ini
"Hanya karena itu adalah bagian umum dari kehamilan tidak berarti wanita harus menderita karenanya," kata Marra Francis, MD, seorang OB-GYN di Woodlands, Texas, dan penulis kontribusi untuk Mommy MD Guides, seperti dikutip dari Parents.com.
"Orang-orang mendapatkan bantuan, baik dengan menggunakan pengobatan alami atau obat tradisional," tambahnya.
Makanan dapat menghilangkan dan mengatasi morning sickness.
Berikut ini adalah obat alami untuk mengatasi mulai saat hamil.
1. Smoothie
Sebagai pengganti makan makanan padat saat perut kamu lemas, minumlah smoothie.
Melakukannya akan menetralkan asam lambung dan gula darah, serta memberimu perasaan tenang.