Parapuan.co – Mengatasi anak susah makan memang tantangan tersendiri bagi orang tua.
Apalagi jika anak susah makan diikuti dengan gerakan tutup mulut atau GTM.
Biasanya, GTM terjadi pada anak yang memasuki tahap Makanan Pendamping ASI (MPASI).
Kawan Puan, penyebab susah makan tiap anak berbeda, mulai dari bosan, tidak lapar, sakit, dan trauma terhadap makanan atau proses makan itu sendiri.
Dampaknya bagi orang tua pun beragam, salah satunya anak susah makan bisa menyebabkan stres bagi orang tua ketika menghadapinya.
Salah satu cata mengatasi anak susah makan dan GTM ini adalah dengan menerapkan feeding rules.
Feeding rules atau aturan makan untuk anak guna mengatasi pemicu mengapa mereka susah makan.
Menurut rekomendasi Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), ada tiga kunci penting feeding rules yang perlu diketahui orang tua.
Simak penjelasan selengkapnya di bawah ini!
Baca Juga: Penting untuk Masa Pertumbuhan, Ini 4 Cara Membiasakan Anak Mengonsumsi Makanan Sehat
1. Jadwal
Ada jadwal makanan utama dan makanan selingan (snack) yang teratur, yait 3 kali makanan utama dan 2 kali camilan di antaranya.